アルツハイマーに有効と注目のきのこを、定番料理で。
・やまぶしたけ1パック
・水菜少々
・出し汁(昆布と鰹節で)・塩、醤油適宜
1、
「やまぶしたけ」は1口大に、水菜は4cmに切る。
2、
煮立った出し汁に「やまぶしたけ」を入れ、塩醤油で味をつけ、水菜を浮かべる。
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